Chaque visiteur/euse de ce site a son histoire, sa sensibilité et, peut-être, ses raisons propres de parcourir ce site.
Sur ce site, vous trouverez :
– une démarche pédagogique avec la proposition de la méthode OH2VIE afin de transformer le quotidien, les gestes sportifs, dansés, etc. C’est, concrètement, la contribution au changement nécessaire à l’Humanité, en changeant la conception de l’être humain. Nous n’avons pas un corps… nous sommes un corps ! Nous sommes un, unifié(e). Ou, dit autrement, nous sommes un être, une âme incarnée en notre corps.
– une démarche artistique, la démarche HEEP POP au carrefour de la danse, l’écriture et la musique avec un message de paix, d’harmonie avec les autres, la nature, de compassion, de respect, etc… au travers de la spiritualité, les spiritualités. Le parti pris est d’ancrer le travail sur le POP.
La démarche HEEP POP (le point de départ) et la méthode OH2VIE (l’application concrète pour toutes et tous) sont étroitement liées !
La démarche HEEP POP & la méthode oh2vie sont liées
La symbolique de l’EAU source de VIE
– l’eau liquide est symbolisée par les CERCLES BLEUS = OH2, H2O. C’est les vagues que nous faisons avec notre corps.
– l’eau solide est symbolisée par le CARRÉ ROUGE. C’est le POP qui rappelle un battement de coeur (pour moi, comme pour Stephen Nicholas – Skeeter rabbit- pionnier des funkystyles avec les « electric boogaloos »). Le POP symbolise donc aussi la VIE, le coeur qui bat.
– l’eau gazeuse est symbolisée par le cercle en pointillés.
– quant à l’eau invisible qui existerait (cf. Dr Roche) ; elle est présente symboliquement entre chaque cercle, carré, etc.
– précision pour le POP… C’est de l’eau sous sa forme solide, un arrêt du mouvement et de la vague du corps. Mais c’est bel et bien de l’eau ; d’où le « O » bleu au milieu du mot « POP ».
– l’image du foetus
a) La vie contient de l’eau (encore à l’âge adulte, nous sommes fais d’environ 70% d’eau). C’est le cercle bleu à l’intérieur du carré.
b) La vie est entourée d’eau. Ce sont les cercles bleus à l’extérieur du carré. C’est le liquide amniotique.
D’où, probablement, ma satisfaction à être dans l’eau, à nager, etc. Bref, dans la symbolique, L’EAU RELIE TOUT !
– que le cercle soit contenu dans le carré et/ou que le carré soit contenu par un/des cercle(s)… ils ont… le même CENTRE. C’est :
a) l’être humain centré, aligné
b) la goutte d’eau qui fait des ondes lorsqu’elle tombe dans de l’eau (lac, océan, etc). Lorsque ces ondes se marient avec le carré rouge (notre vie), ce sont, dans la symbolique, les EXPÉRIENCES DE VIE que vous faisons tout au long de notre vie.
Devises :
- Retrouve l’eau liquide (cercle), solide (le carré, le POP) en ET autour de toi !
- Le cercle et le carré se contiennent mutuellement et ont le même centre !
- Le POP réside dans la puissante beauté de l’instant ordinaire !
- Transforme le négatif en positif comme l’eau peut s’évaporer !
Le POP lâché / Pratique du mouvement tri-phasé
Le POP lâché, ce n’est pas un POP en force. Il est réalisé de façon subtile.
La pratique du mouvement tri-phasé consiste en l’unité de la structure subjective du rythme (Meunier Fromenti 1991). Le rythme est à la fois 1 et 3 ; dit autrement, son unité repose fondamentalement sur 3 phases rappelant le rythme du coeur : ETTT 1-2 ou ETTT BOUBOUM
– « ETTT » : L’élan… et son…
– « 1 » ; « BOU » : Accent et sa…
– « 2 » ; « BOUM » : Résonnance
Le mouvement tri-phasé est comme les oscillations de la balançoire d’enfant.
Cette pratique amène à entrer « à l’intérieur » du mouvement par ralentissement-allongement de celui-ci. Ce qui donne la possibilité d’accélérer à souhait. C’est, notamment : le POP !
Ils/elles en parlent...
Sylvain (médecin) :
« J’ai ressenti de la détente, du bien être dans mon corps et une liberté de mouvement plus grande »
Pauline (consultante en marketing) :
« Ca m’a apporté un lâcher prise dans le mouvement. Ca m’a permis de comprendre et de prendre conscience du muscle avec un contrôle par nous-mêmes. C’est une sorte de nouvelle connaissance et de maîtrise de son corps. C’est un concept qui apporte beaucoup de bien être ; on le sent sur l’esprit de groupe, on en sort de bonne humeur et détendu. »
Patient atteint de Parkinson :
« Ca permet d’éveiller différents groupes musculaires, de prendre conscience de notre corps qui, par la maladie devient hypertonique, rigide, tremble, etc. »
Aurélien (ingénieur) :
« La méthode OH2VIE m’a permis de me recentrer par la présence corporelle, présence que j’arrive à transposer de plus en plus dans ma vie quotidienne. Sur fond de danse, ces séances sont également des moments de recharge et de détente après une semaine bien chargée »
Sébastien (info-graphsite) :
« La méthode OH2VIE permet de prendre conscience de son corps ; cela amène à une connexion à soi et à son environnement. On peut la pratiquer partout, dans la nature, en ville, au bureau… C’est comme une pause méditative et active qui fait du bien ! »